All I Wanna Do

人生、ちょっと愉快なことがあれば...

久しぶりのポタリング。

Category: Bicycle  
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今年に入って2度目のポタリング。
冬の間は... 
最初は寒いから着込んで出かけると汗びっしょりになるし、
薄着で出ると体が温まるまで寒すぎるし、
でジョギングのみの週末運動でしたが

そろそろ温かくなってきたので、いつものサイクリングコースへ。
しかし、久しぶりに乗ってみると
腰にくる! 上りでの減速の度合いが酷い!
自宅から多摩湖周遊コースまでの30kmを80分もかけることに。


失ったカロリーを補給しにこちらに寄り道。
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手打ちうどん こげら
東京都東村山市富士見町2-6-72
042-391-6717
席数  12席
駐車場 2台分
かけうどん(並)¥300

でも、開店は11時からなので時間調整で近所の妻の実家へアポなし訪問。



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実家で1時間ほどお世話になってようやくうどんへ。

うどん(中)とちくわ天で¥500。
とにかく美味しいイリコ出汁に力強い麺。大好きです。
行って食べたことないけど、讃岐うどんの本質のような物を
勝手に感じます。

最近のうどんやさんでは当たり前の天婦羅作り置き...
「こげら」さんでは、オーダーされてから1品1品あげてます。
この日もちくわ天が最高でした♪


満腹になり、ゲップをしながら帰路へ。


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トータル53kmを2時間24分で。

前の日にやった腕立てと腹筋トレーニングで痛めた身体に
サイクリンで腰の痛みと膝の痛みをプラスした2連休。

日曜だけじゃ、中々動けない今日この頃...



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Comments

53km
よう!兄弟!(^o^)/

53km~腕立て~ 腹筋~

体鍛えてんね~

オレもそろそろ体動かさんとヤバイかも

まずは…歩くかな?(^^ゞ
koba*さん
おはようございます。

鍛えてる? 
いえいえ正月太りから元に戻らない身体に
いい加減『カツッ!』を入れようと思いまして。

子供と運動してると知らず知らず鍛えてるもんですが
最近は各所属クラブで目一杯やってきますので
付き合ってくれません(涙)



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